Evite erè sa yo fè souvan
Gen anpil bagay ki pi trajik pase pèt yon lavi presye, nouvo SIDA. Te panse a pou kont li se prèske twòp pote. Malerezman, risk la twò wo pou inyore. Malgre siksè nan "Retounen nan dòmi" kanpay la, ki te redwi anpil to lanmò a, SIDS rete kòz ki mennen nan lanmò toudenkou nan tibebe ak twazyèm kòz ki mennen nan mòtalite an jeneral nan Etazini (CDC).
Pandan ke kòz la nan ensidan sa yo pè anpil rete yon mistè, rechèch te idantifye yon kantite fason paran yo ka ede anpeche SIDS. Men anpil paran pa pran prekosyon ki nesesè yo. Konsantre sou kreye yon bèl nouvo chanm pou ti bebe yo, yo inadvèrtan fè chwa danjere dekorasyon ki ta ka mete yon ti kras yo an danje.
Designing yon pepinyè? Kenbe konsèy prevansyon SIDS sa yo nan tèt ou.
Evite blenndè kabann
Anpil nouvo paran jwenn li difisil pou reziste achte yon nouvo kabann ki tabli pou ti bebe-yo-yo, souvan depanse dè santèn de dola sou kouche ki gen ladan dra, kouvèti, jete zòrye ak chok. Apre yo tout, yo vle ti bebe a yo dwe konfòtab, epi si yo vann li, li dwe san danje yo itilize, dwa?
Pa parye sou li.
Dapre Akademi Ameriken pou Pedyatri, kouvèti, zòrye ak espesyalman chokan chokan yo tou de se nesesè ak danjere. AAP a, ki te avèti paran yo kont itilizasyon epesè, zòrye tankou chokola pou kèk tan, kounye a bay yon avètisman sou sekirite kont tout kalite bèso bèso , ki gen ladan sa yo ki fèt ak mache kòm "SIDS Safe." Plizyè eta yo te menm konsidere ki entèdi vant lan nan chok tout ansanm yo nan lòd yo elimine nenpòt ki konfizyon sou sekirite yo.
Men toujou konfizyon, epi gen kèk paran ki kontinye sèvi ak bèso bèso malgre avètisman sekirite yo.
Dosye pozisyone yo ak pwodwi ki sanble ki aktif reklamasyon yo diminye risk pou yo SIDS ta dwe tou pou evite. Pa gen vrè prèv ki egziste pou sipòte reklamasyon sa yo, ak plizyè tibebe ki aktyèlman toufe kòm yon rezilta nan itilizasyon yo.
Pou asire yon anviwònman dòmi ki an sekirite pou yon ti kras ou, chwazi yon kabinè avoka, byen matla, ak retire tout jwèt ak kabann mou soti nan bèso tibebe w la eksepte pou yon fèy ekipe ak yon mens, kouvèti ki reziste matla. Olye pou yo kouvri tibebe w la, abiye yo nan yon sak dòmi ki lejè pou chalè ak konfò. Si ou ta pito swadle ti bebe w la, sèvi ak espesyalman ki fèt swaddling rad. Tradisyonèl dra swettling ka vin ki lach ak anpeche nen ak bouch ti bebe a. Asire ou ke ou sispann swaddling le pli vit ke ti bebe w lan kòmanse woule.
Anpeche surchof
Anvan entwodui ti bebe ou nan pepinyè a, pran kèk tan pou konsidere anviwònman pepinyè ou. Èske sal la jwenn espesyalman cho pandan jounen an? Èske bèso a te toujou ekspoze a limyè solèy la dirèk? Ki mezi ou te pran pou asire sal la rete fre ak konfòtab?
Enstale yon fanatik plafon se yon fasil, men souvan neglije, fason yo pwoteje tibebe w la soti nan surchof, yon faktè risk li te ye pou SIDS. An reyalite, yon etid ki te pibliye nan Achiv yo nan Pedyatri ak Adolesan Medsin rapòte ke tibebe ki dòmi anba yon fanatik plafon redwi risk yo nan SIDS pa 72% . Toujou, paran anpil patisipe pou tèm-amelyore enstalasyon limyè, tankou chandelye pèrle, inyorans nan diferans lan yon fanatik plafon te kapab fè.
Pansman fenèt yo se yon lòt kote kote paran yo pafwa fail fè yon chwa pratik. Menm si pepinyè ou sanble fre, li nan yon bon lide yo enstale chalè-reflete, UV-bloke rido. Èske kè ou fiks sou plis rido delika? Yon seri pèsyèn lou ta dwe pran swen pwoblèm nan.
Se pou ti bebe bunk nan
Pandan ke li ka tante yo mete ti bebe a dwa nan pepinyè bèl li yo nouvo, etid yo montre ke pataje yon chanm ak tibebe ki fèk fèt ou pou sis premye mwa yo ka siyifikativman diminye risk pou yo SIDS. Sa te di, ou pa ta dwe janm pataje yon kabann ak yon ti kras ou. Matla adilt yo ak kabann yo twò mou epi yo ka mennen nan asosiyasyon, strangulasyon oswa pyèj. Olye de sa, mete tibebe w la nan basinet li pwòp tou pre kabann ou.
Pwoteje Kalite Air ti bebe a
AAP la gen tan asosye fimen ak yon risk pou ogmante nan SIDS, men lafimen sigarèt ka pa sèlman pwodui chimik ki mete pitit ou an risk.
Pandan ke li gen ankò fè lis ofisyèl la, gen kèk etid yo te idantifye VOCs ak lòt polyan lè polyan kòm yon faktè risk pou SIDS.
VOC yo se konpoze chimik ki rete nan pwosesis fabrikasyon anpil bagay nan kay la komen. Dapre Ajans Pwoteksyon Anviwònman, lafimen ki soti nan VOC yo ka irite je, nen ak gòj; deklanchman tèt fè mal, vètij ak anvi vomi; epi li ka menm domaje ren fwa, ak sistèm nève santral la. Timoun yo ka devlope tou alèji ak pwodwi chimik sa yo, sa ki ka lakòz pwoblèm respiratwa yo. Pwoblèm respiratwa sa yo pa anjeneral lakòz lanmò; Sepandan, SIDS souvan rive nan asosiyasyon avèk sentòm sa yo.
Pou pwoteje kalite lè pitit ou a, toujou pèmèt ase tan pou nouvo pwodwi yo lè yo anvan yo entwodui yo nan yon ti kras ou. Ou ta ka konsidere tou achte òganik, pwodwi VOC-gratis.
Konsèy ki anwo yo gen entansyon ede paran yo evite erè pepinyè ki ka mete pitit yo nan risk pou SIDS. Pou yon lis konplè sou faktè risk ak rekòmandasyon pou diminye risk pou SIDS, tanpri ale nan sit entènèt Akademi Ameriken pou Pediatrics.