Si ou se yon fimè, ou te pwobableman remake ke règ etikèt nan fimen nan piblik yo te chanje siyifikativman sou deseni ki sot pase yo plizyè. Yon deseni kèk de sa, li te konsidere kòm yon rit nan pasaj nan adilt fimen, men sa a chanje. Gone yo se jou yo lè li te parfe akseptab nan limyè moute nan yon restoran ki gen anpil moun oswa nan kay yon moun. Koulye a, li konsidere kòm konpòtman move .
Se pa sèlman li kont lalwa a fimen nan pifò kote piblik, moun ki pa fimen yo kouri kite.
Apre sa, yo pa lide pale. Kle nan fimè ak nonsmokers ke yo te kapab jwenn ansanm gen respè pou chak lòt ak montre bon levasyon .
Fanatik sigarèt yo ap diminye. Anpil moun te konnen ak renmen yon moun ki te vin malad anpil oswa mouri nan abitid yo. Pandan ke li ta bon yo wè tout fimè deside kite fimen, sa a, se ireyèl. Li byen klè yon abitid difisil kraze, se konsa opsyon ki pi bon se aksepte moun yo san yo pa anbrase fimen yo. Sepandan, yo ta dwe toujou montre respè pa fòse lòt moun yo respire fimen sigarèt yo.
Lwa
Anvan ou fwe soti yon pake sigarèt ak pi lejè, chèche konnen ki lwa yo se sou fimen nan kote sa a. Si ou limyè moute devan mande, gen yon bon chans ou pral mande yo mourrir li soti oswa petèt menm kite etablisman an.
Mande Premye
Menm si li legal pou fimen, mande moun ki bò kote ou si yo panse. Li te vin sosyalman akseptab pou nonsmokè di ou yo pa vle respire fimen sigarèt ou.
Gen kèk moun ki ap di ou yo amann ak li, menm si yo pa, se konsa peye atansyon atansyon sou ton yo ak lang kò . Si yo grimace oswa ezite, yo pwobableman jis ap eseye yo dwe janti.
Yo te mande pou yo sispann apre reyalite a
Si yon moun mande w sispann fimen apre ou te limen, ou gen de chwa: Swa mete sigarèt la oswa ale nan yon lòt kote.
Evite ke yo te snarky. Ou se youn nan moun ki vyole sou espas lè yo. Ofri yon ekskiz sensè ak fè jan yo mande.
Lè ou gratis pou lafimen
Se konsa, kounye a ke ou te jwenn yon kote ki akseptab lafimen, fè sa ak bon konpòtman . Kònen lafimen ou lwen moun epi pa janm pran yon dwa trennen anvan ou pale. Bay nonsmokers yon ti espas siplemantè pèsonèl . Evite jwenn dwa moute nan figi moun paske pa gen moun vle pran sant souf ou jiskaske ou gen yon chans bwose dan ou. E menm lè sa a ou ta ka vle teste souf ou. Fimen sant la gen tandans kenbe lontan tan apre ou panse li ale.
Ki sa ki fè lè ou fini
Apre ou fini fimen sigarèt ou, ou dwe responsab ak bou la. Mete fen nan limen, epi apre yo fin fè sèten pa gen okenn embers ap viv, jete nan li nan yon plastik sandriye oswa fatra. Pa janm lage bou a sou gazon oswa galeri yon moun.
Règleman Nonsmoker
Pa gen pwoblèm konbyen ou ta renmen pou tout moun nan lemonn antye kite fimen, li pral pwobableman pa janm rive - menm si li vin ilegal. Sonje jou entèdiksyon yo ak alkòl? Sa a ekzakteman ki sa ou pral wè ak itilizasyon tabak si li vin kont lalwa.
Aksepte lefèt ke ap toujou gen fimè nan kominote w la, ak chans yo se ou pral zanmi ak kèk nan yo.
Fè klè sou preferans ou san yo pa arselan. Okazyonèlman jwenn yon fason pou akomode yo, petèt pa rantre nan yo nan yon kafe deyò kote li pèmèt. Yo ap pi plis chans yo dwe koutwa ak abitid yo si ou pa vini nan tout kòm jijman.
Isit la yo se plis konsèy pou tou de fimè ak nonsmokers:
- Smokers konnen li nan move pou yo, se konsa pa fè konferans.
- Si ou pa vle yon moun fimen, ou dwe onèt men janti sou li. Mo yo "tanpri" ak "di ou mèsi" ale yon fason lontan si te di nan yon ton bèl.
- Fimè, pa gen moun ki dwe ou dwa a lafimen nan kay yo. Si ou pa ka ale yon èdtan oswa de san yon sigarèt, evite aksepte envitasyon an .
- Nonsmokers, si ou se ofanse pa lafimen sigarèt, pa kote souvan kote li akseptab nan limyè moute.
- Si w ap fimen sou pyès devan kay la oswa balkon, ale lwen pòt louvri ak fenèt yo kenbe l 'soti nan drifting andedan.
- Si ou se nan yon plas kote li akseptab fimen, ofri yon sigarèt bay lòt moun ki fimen.
- Fimè yo, dwe plis pridan lè fimen nan kay yon lòt moun si yo ba ou pèmisyon. Ou pa vle ofanse yo pa kite yon mak boule oswa sann dife sou mèb yo oswa tapi.
- Fimen, si ou bezwen fè yon enpresyon bon premye sou yon moun, asire w ke ou pa pran sant tankou lafimen. Sa a ka vle di ke ou bezwen pran swen siplemantè nan blanchi rad ou .
- Si ou pa te kòmanse fimen epi ou vle viv yon long, an sante lavi, evite pran premye sigarèt ou paske se la kote li kòmanse. Ak jou sa yo, menm fimè konnen li nan move pou yo.
- Fimè, si ou vle kite fwi a, mande zanmi ou yo ede ou. Lè sa a, lè yo fè kòmantè, sonje ke ou te mande pou yo. Ou ta ka vle konsidere rantre nan yon sipò sispann fimen paske yo gen plis chans yo konprann sa w ap ale nan.