Pi bon èrb yo pou pye ou

Ou ka tande ke li di ke po a se ògàn nan pi gwo nou genyen. Sa a pa janm aparan plis pase apre yon jou long sou pye nou yo. Po a sou pye nou yo sibi estrès, soulye sere, anpoul, swe, kondisyon grate ak plis ankò. Poukisa nou pa konsantre kèk renmen èrbal sou pati ki pi difisil k ap travay nou an, epi kreye yon benyen pye kalme pou soulaje yon foul moun sentòm?

Pi enpòtan, pye basen ka yon pati bèl bagay nan sante an jeneral nou an. Fondamantalman ap detann ak trankil, benyen pye yo se yon fason fasil yo jwi remèd fèy ki ka amelyore sante jeneral ou ak omwen nan anpil, amelyore atitid ou.

Pou benefis nan pi gwo, mete sou kote ase tan byen dòlote pye ou. Jwi yon beny pye, aplike yon idratan kalme, glise sou kèk epè, chosèt cho, li mete pye ou moute pou omwen 15 minit. Pi bon toujou, monte nan kabann ak yon tas te èrbal! Sa a se yon fason ki senp bay tèt ou kèk tan rechaje, epi li tout kòmanse ak yon beny pye legim.

• 01 nan 06

  Lavand

  Si ou te sou sit la depi lontan, ou pa ta dwe etone wè lavand sou lis sa a pou remèd fèy benyen pye. Èske gen anyen ki lavand pa ka fè?

  Mwen renmen sèvi ak florèzon lavand nan kou, men fèy yo ak tij travay byen isit la tou. Pou yon ranfòsman natirèl kalme yo ale ansanm ak lavand lan, eseye whisking 1/4 tas nan franchi sèk nan yon moulen kafe, jouk poud epi ajoute sa a lavand lan nan dlo a.

  Sa a se yon bon fason yo adousi sa yo difisil yo rive jwenn zòn sou de pye yo ke nou tout gen. Sèch san rense ak pye ou yo pral santi fre ak mou.

• 02 nan 06

  Sage

  Sage se bèl kalme pou yon beny pye èrbal. Li te gen yon sant yon ti kras medsin, ki pral disparèt lè pye ou sèk.

  Sage fè yon baz gwo pou benyen pye pye ou pou pye ki gen yon odè akòz swe anpil. Si pye ou swe plis pase nòmal, kenbe yon grenn je pou twòp kwasans kòm byen. Sa a ta wouj, fann ak grate zòn nan pye yo ki sanble jis pa janm ale. Ajoute sal ak vinèg sidr nan pye a se yon bon fason sa yo konbat sa a.

  Yon nòt ki enteresan: Sage se yon zèb ki sanble kenbe sant li a pi long pase anpil lòt remèd fèy. Si ou jwenn ke ou gen siplemantè ba nan stash ou a, eseye sèvi ak li pou pye bwa a, menm jan li la toujou gwo pou objektif sa a apre li vin twò fin vye granmoun pou fè manje ak.

• 03 nan 06

  Tim

  Si ou ap chèche pou sa a santi bon, entérésan nan yon sote pase tim se ale-a zèb. Santi bon ak kalme, tim ap rafrechi pye fatige ou. Eseye sèvi ak li fre oswa sèk, epi sonje, tim se youn nan moun ki fèy ki kenbe l 'odè trè byen - Ou pa bezwen pè yo sèvi ak ke old fin ou se ezite yo itilize nan dènye resèt boukannen ou.

• 04 nan 06

  Sweet Marjoram

  Dous marjolon se pafè pou yon benyen pye kalme. Sant lan obstiné pral rafrechi pye ou ak rafrechi sans ou an menm tan an. Add kèk lanmè sèl nan dlo a epi voye nan marjol dous ou. Sa a se yon gwo chwazi m 'leve apre kanpe sou de pye ou tout jounen an. Li se vrèman délisyeu!

• 05 nan 06

  Lovage

  Pou yon zèb ki tankou yon istwa rich nan gerizon èrbal, lovage sètènman bezwen kèk kudos plis. Li pral youn nan remèd fèy pi renmen ou, yon fwa ou eseye li nan sa a melanje benyen pye. Itilize nan resèt benyen pye benyen, lovage se yon adisyon enpresyonan.

• 06 nan 06

  Cider vinegar

  Kisa! Siwo myèl vinèg se sètènman pa yon zèb, men li gen plas li nan sante èrbal ak merite yon plas sou lis sa a.

  Itilize 4 tablèt nan vinèg sidr nan pye ou, ede balanse PH a ak konbat pwoblèm po grate. Vinèg se yon vre dwe gen pou dòlote ak sante pye an jeneral. Pa enkyete, sant la pa pral retade apre li sèch sou po a. Pou plis enfòmasyon sou kijan enpòtan vinèg sidr se nan sante natirèl nou an, tcheke deyò: Apple Cider vinegar