Pifò moun te eksperyans sitiyasyon an anbarasan nan yon moun aksidantèlman pase gaz oswa kite yon belch byen fò nan yon sal nan moun. Li kreye youn nan moman sa yo gòch kote pèsonn pa konnen kisa pou yo fè, ki kote yo gade, oswa ki sa yo di. Toujou sonje ke moman sa a pral pase epi yo dwe bliye pa tout, men moun nan li rive, se konsa pa fè yon gwo zafè nan li.
Kesyon: Kisa mwen ta dwe fè lè yon moun pase gaz?
Gen jis yon bagay sou son an nan pase gaz ki fè pifò moun natirèlman vle ri. Lè ou soti an piblik, ou ta ka cringe lè yon lòt moun kite yon bri ki ta ou kouri nan anbarasman.
Anndan kay prive ou ak nan fanmi ou ou pral epi yo ka kontinye okipe sitiyasyon sa yo menm jan ou toujou genyen. Apre yo tout, moun sa yo ap renmen ou pa gen pwoblèm sa, kidonk, ou ka kite gad ou san yo pa anbarasman. Reyalize, sepandan, ke timoun yo pran siyal yo soti nan granmoun yo nan lavi yo, kidonk, ou ka vle etabli kèk gid ak mennen pa egzanp kòm byen bonè nan lavi yo ke posib.
Kisa pou fe
Repons: Pase gaz se yon fonksyon kò nòmal. Sa te di, nan kilti Ameriken an patikilye, li konsidere kòm konpòtman grosye nan konpayi politès .
Lè nan konpayi an nan zanmi, asosye oswa etranje li pi bon yo inyore nenpòt flatulans evidan.
Sa a ta ka gen ladan belching ak / oswa burping. Pifò moun konnen yo eskize m 'si yo burp oswa belch byen fò, men pase gaz gen plis nan yon stigma ak se yon ti kras trickier navige. Si gen yon moun ki pase gaz ak sant la akablan, ou pa bezwen mansyone li oswa kòmantè. Si ou pa kapab kanpe sant la oswa santi ou ka anbarase moun nan nenpòt ki plis pase li oswa li deja, Lè sa a, eskize tèt ou soti nan chanm lan pou yon moman, respire kèk lè fre, ak konpoze tèt ou anvan ou retounen.
Si ou se moun nan ak gaz ou ta dwe eseye kenbe li si posib jiskaske ou ka jwenn nan twalèt la, deyò oswa omwen lwen lòt moun. Si ou rive gen yon glise ke tout moun tande, ou ka vle di yon bagay tankou, "Tanpri eskize m '," oswa, "Mwen regrèt. Li sanble vant mwen an fache apremidi sa a."
Ki sa ki yo di
Kesyon: Èske mwen ta dwe di yon bagay lè yon moun burps?
Repons: Nenpòt bri fonksyon kò ka anbarase yon moun, kidonk fè pi byen ou a inyore li epi li deplase sou. Sepandan, si moun nan eskize oswa di, "eskize m '," aksepte ekskiz la epi deplase sou. Pa janm fè yon kòmantè grosye ki ta ka anbarase oswa imilye moun nan. Reziste ankouraje a fè yon blag oswa ale sou yo ak sou sou sitiyasyon an, pa gen pwoblèm ki jan gwo tantasyon an se. Chans yo se, se moun nan jennen ase san yo pa kòmantè adisyonèl.
Responsablite pèsonèl
Si ou gen tandans nan pwoblèm dijestif ki ka fè ou bezwen dechaje oswa pase gaz, evite manje ki anjeneral lakòz yon pwoblèm. Yon lòt bagay ou ta ka vle konsidere se pote yon pwodwi dijestif oswa anzim manje natirèl pou fwa lè sistèm ou a ta ka trayi ou ak kreye yon moman gòch.
Gaz Pwodui Manje
Gen sèten manje ou ta ka vle pou fè pou evite si ou yo ale nan yon anviwònman piblik, sosyal, oswa pwofesyonèl kote yon bri kawotchou byen fò ka anbarase ou.
Men sa yo enkli men yo pa limite a bwokoli, pwa, chou, jèrm Brussels, pòm, pwa, ak bwason gazeuz. Pafwa menm jansiv moulen ka lakòz gaz si ou vale lè ou chike.
Si ou se nan yon dine kote gaz pwodwi manje yo te sèvi, moulen yo byen epi pou yo manje tou dousman pou misyon pou minimize malèz la ak chans pou anbarasan tèt ou. Pa santi tankou si ou dwe manje tout dènye mòde ou.
Evite anbarasman lòt moun
Si yon moun ki avèk ou pase gaz oswa burps, evite ankouraje a ri oswa fè yon kòmantè. Pafwa yon ri nève ta ka chape. Si sa rive, klè gòj ou epi dirije konvèsasyon an nan direksyon yon sijè mwens anbarasan.
Edited by Debby Mayne